Dia Mundial da Trombose: entenda como o coágulo se forma e como reduzir os riscos

Celebrado em 13 de outubro, o Dia Mundial da Trombose chama atenção para uma condição que pode evoluir silenciosamente e, em alguns casos, provocar complicações graves.

A trombose acontece quando um coágulo sanguíneo se forma dentro de um vaso, dificultando ou bloqueando a circulação do sangue. Quando isso ocorre em veias profundas, principalmente das pernas, o quadro é chamado de trombose venosa profunda, ou TVP. Serviços e Informações do Brasil

O maior risco aparece quando parte desse coágulo se desprende e viaja pela circulação até os pulmões, provocando uma embolia pulmonar. Essa complicação pode ser grave e exige atendimento rápido. Serviços e Informações do Brasil

Como a trombose se forma?

A coagulação é um mecanismo natural do organismo. Quando um vaso sanguíneo sofre uma lesão, plaquetas e proteínas da coagulação são ativadas para formar um coágulo e controlar o sangramento.

O problema surge quando esse processo acontece de maneira inadequada dentro da circulação.

A formação de trombos costuma estar relacionada a três situações principais: redução do fluxo do sangue, lesão na parede dos vasos e maior tendência do organismo a coagular.

Imobilidade prolongada, cirurgias, traumas, alguns tipos de câncer, gravidez e determinados medicamentos podem aumentar esse risco. NHLBI, NIH

Quais sinais merecem atenção?

Na trombose venosa profunda, podem surgir inchaço, dor, calor ou alteração de cor em uma das pernas.

Já na embolia pulmonar, sintomas como falta de ar repentina, dor no peito, aceleração dos batimentos ou desmaio exigem avaliação médica urgente.

Nem todas as pessoas apresentam os mesmos sinais. Por isso, quem possui fatores de risco deve informar o histórico ao profissional de saúde.

Quem apresenta maior risco?

Praticamente qualquer pessoa pode desenvolver trombose, mas o risco aumenta quando existem vários fatores associados.

Entre eles estão longos períodos sem movimentação, internações, cirurgias importantes, lesões, obesidade, câncer, gravidez e uso de medicamentos que aumentam a exposição ao estrogênio. CDC

Em 2026, a campanha do Dia Mundial da Trombose destaca especialmente a saúde feminina, porque o risco pode variar durante diferentes fases da vida, incluindo gravidez, pós-parto e mudanças hormonais. World Thrombosis Day

É possível prevenir?

Em muitos casos, sim.

O Ministério da Saúde orienta a manter-se fisicamente ativo, evitar longos períodos sentado sem movimentar as pernas, controlar o peso e não fumar. Em situações específicas, como após cirurgias ou diante de maior risco individual, a equipe médica pode indicar medidas adicionais. Serviços e Informações do Brasil

Meias de compressão e medicamentos anticoagulantes, por exemplo, não devem ser usados por conta própria.

A mensagem principal do Dia Mundial da Trombose é simples: conhecer os fatores de risco, reconhecer sinais suspeitos e procurar atendimento rapidamente pode evitar complicações.

Informação e prevenção continuam sendo ferramentas importantes para reduzir o impacto da trombose e proteger a saúde vascular.